妈妈不抚养我，我该如何通过法律途径将抚养权

根据法律规定，子女抚养权是不能转移给他人的，但是能变更给父母另一方，变更抚养权的情形有：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的情形等。